作者：婦幼保健院醫(yī)生 張寧

關(guān)鍵詞：負(fù)離子

很多父母都知道，提高孩子的免疫力對于孩子的健康成長至關(guān)重要。因此，很多父母總是想方設(shè)法提高孩子的免疫力，但往往不得其法，難以有效提升孩子的免疫力，孩子便會(huì)經(jīng)常生病，生長發(fā)育也會(huì)受到一定的影響。其實(shí)，有效提升兒童的免疫力，補(bǔ)充室內(nèi)空氣中的負(fù)離子是非常關(guān)鍵的。

何謂負(fù)離子？

負(fù)離子，是負(fù)氧離子的簡稱，是空氣中因獲得多余電子而呈現(xiàn)負(fù)電性的微粒，在醫(yī)學(xué)界素有“空氣維生素”之稱。在日常生活中，人們雖然不經(jīng)常接觸“負(fù)離子”這個(gè)名詞，但其實(shí)這些呈現(xiàn)負(fù)電性的空氣微?！?fù)離子，就存在于我們身邊，通過呼吸就能感知到它們的存在，尤其是在負(fù)離子含量高的地方，諸如高山森林，海邊瀑布，山村郊野等，我們往往會(huì)產(chǎn)生呼吸順暢，神清氣爽的感覺。

自科學(xué)家發(fā)現(xiàn)空氣中存在負(fù)離子之后，此后對于負(fù)離子的研究便從未停止過。國內(nèi)外諸多研究以及臨床醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)都證明，人體長期吸入大劑量的負(fù)離子，對人體健康的維持起著至關(guān)重要的作用，負(fù)離子“空氣維生素”的美譽(yù)也由此而來。那么，負(fù)離子是如何提升兒童免疫力的呢？

提升兒童免疫力，補(bǔ)充室內(nèi)空氣中的負(fù)離子是關(guān)鍵

負(fù)離子對提高兒童免疫力，主要有三個(gè)方面的作用：

第一，負(fù)離子可增強(qiáng)兒童的第一道防線的防御功能。我們知道，相對于成年人而言，兒童更容易發(fā)生可磕磕碰碰，損害外部皮膚，從而讓細(xì)菌等有機(jī)可乘。而負(fù)離子能夠穩(wěn)定皮膚細(xì)胞的電子機(jī)構(gòu)，消除活性氧，加強(qiáng)兒童破損皮膚的愈合速度，增強(qiáng)第一道防線的防御功能。

第二，負(fù)離子可有效提高兒童機(jī)體免疫力，從而增強(qiáng)其抗病能力。當(dāng)兒童長期處于負(fù)離子含量高的環(huán)境中時(shí)，能夠有效提高其血液中吞噬腦細(xì)胞的吞噬功能，活化b細(xì)胞，提高漿細(xì)胞合成抗體功能。還可活化胸腺內(nèi)t細(xì)胞功能，增強(qiáng)各淋巴系統(tǒng)的防御能力。如此，負(fù)離子可起到提高兒童機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力的作用。

第三，負(fù)離子可增強(qiáng)兒童的呼吸道防御功能，預(yù)防各種呼吸道疾病。呼吸道是各種病毒、細(xì)菌等入侵人體的必經(jīng)之路，負(fù)離子可有效增強(qiáng)兒童鼻粘膜上皮細(xì)胞的再生能力，逐步恢復(fù)粘膜的分泌功能，有效阻止各種病毒，細(xì)菌等入侵。負(fù)離子還可有效增強(qiáng)兒童的肺活量，調(diào)整呼吸頻率。如此，負(fù)離子可有效增強(qiáng)兒童呼吸道防御功能，幫助兒童遠(yuǎn)離各種呼吸道疾病。

因此，我們可以了解到，想要提升兒童的免疫力，補(bǔ)充室內(nèi)空氣中的負(fù)離子是非常關(guān)鍵的。那么，如何有效補(bǔ)充室內(nèi)空氣中的負(fù)離子呢？借助負(fù)離子生成機(jī)即可。當(dāng)然，父母需要注意的是，人工生成的負(fù)離子，其活性高低不同，想要有效提升兒童免疫力，還是要選擇能夠生成具有高活性的小粒徑負(fù)離子產(chǎn)品。

作者：婦幼保健院醫(yī)生 張寧